Hoyga> liiska bandhiga
Sidee a maaskarada sanka cpap Mashiinku wuxuu badbaadin karaa noloshaada, waxaadna hadda ka heli kartaa mid boostada lagu faano. Hel waxa ugu fiican labada adduun iyadoo la adeegsanayo sameecado la qaadi karo oo raqiis ah oo runtii bixiya cod iyo isku xirnaan wanaagsan. 10ka heshiis ee ugu sarreeya ee Jimcaha Madow ee Tesco, oo ay ku jiraan Fitbits, Asics iyo Samsung tech - laakiin waxaad u baahan doontaa inaad si dhakhso leh u dhaqanto. Sidee baaritaanka DNA-da cusub u saadaalin karaa sida carruurtaadu wax uga qaban doonaan dugsiga iyo inay ku raaxaysan doonaan akhrinta. HEL DAreenka CREEP - ama daawashada - waxoogaa xiiso leh? Waa kan warka wanaagsan ee haweenka naasaha waaweyn leh. getMenu si aad u guuleysato. Waa Sabtida Bulshada - waa waqtigii la geesinimo iyo fiicnaan lahaa. MA JIRO DAREEN CAADI AH. Sawirkan sawireed ee cusub ee siyaasiga UK ma aad buu u fogaaday?
Taasi waxay saameyn kartaa sida aad u seexato inta aad khuursanayso. Waxaa laga yaabaa inaad hurdooto ama aad caajisanto ka dib markaad soo kacdo. Laakiin waxaad seexan kartaa habeenkii oo dhan adigoo isticmaalaya mid ka mid ah mashiinnadan CPAP. 'Mashiinku wuxuu kaa dhigayaa inaad si fiican u neefsato sababtoo ah khuurada ma lihid.' Markay taasi dhacdo, waad nasanaysaa oo fursadaha hurdada qoto dheer waxaad ku soo toosi doontaa tamar iyo laxan iyo firfircooni badan oo codkaaga ah.

Way adag tahay in la iska aamuso haddii adiga ama xubin qoyskaaga ka mid ah ay buuq sameynayaan habeenkii. Laakiin Ventmed ayaa ku siinaya Qiimaha mashiinka cpap taasi waxay ku siin kartaa taageero. Mashiinku wuxuu marinnada hawadaada ka ilaalin doonaa inay furnaadaan wuxuuna kuu oggolaan doonaa inaad si deggan oo fudud u neefsato. Sidaas darteed, adiga iyo qoyskaaga waxaad heli kartaan hurdo wanaagsan habeenkii, laga bilaabo waqtiga adiga, ama qofka aad jeceshahay, aad seexataan, ilaa waqtiga aad maalintaada bilowdaan, iyada oo aan la helin buuq joogto ah oo ah khuurad dheer oo qof walba ku toosisa habeenkii oo dhan.

Qalabka CPAP waxay leeyihiin naqshado kala duwan. Markaad raadineyso midka ugu fiican ee aad dooran karto, waa inaad sidoo kale tixgelisaa baahiyahaaga iyo baahiyahaaga. Mashiinada qaar xitaa waxay bixiyaan dhammaan saddexda nooc ee astaamaha ah, qaarna waxay leeyihiin waxyaabo ay ka mid yihiin cadaadiska hawada ee la hagaajin karo ama qoyaan-celiyeyaal kuleyliye ikhtiyaari ah. Waxaad sidoo kale u baahan doontaa inaad hubiso in maaskaradu si fiican ugu habboon tahay wejigaaga. Caadiyan, duubayaasha maqaarka ayaa laga heli karaa dherer kala duwan oo irbad ah, cabbirka irbadda dhabta ah ee la isticmaali karo waxay ku xirnaan doontaa xaaladda la daweynayo.

Marka aad khuurato, marinnada hawada ayaa xiran ama cidhiidhi noqda, waana intaas oo keliya. Tani waxay dhacdaa marka muruqyada cunahaagu aad u dabacsanaadaan inta aad huruddo. qalabka cpap ee hurdada Waxay u shaqeysaa iyadoo hawada ku afuufaysa marinnadaada hawada si ay u furnaato. Tani waxay sahlaysaa in la neefsado, khuuraduna way yaraataa. Mashiinku wuxuu la socdaa neeftaada si uu u hubiyo in furitaanka marinnadaada hawada uu nadiif ahaado habeenkii oo dhan.