Hoyga> liiska bandhiga
Neefsashada afka waxay dhibaato ku noqon kartaa dad badan. Waxay kaa dhigaysaa inaad khuurato, aad dareento hurdo maalinta oo dhan, ama aad afkaaga qallasho. Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee lagu joojin karo tan waa inaad isticmaasho cpap-ka otomaatiga ahKani waa maro gaar ah oo afkaaga xirta marka aad huruddo. Dad badan ayaa sheegaya inay ku caawiso sababtoo ah waxay kugu riixaysaa inaad neefsato sanka, taas oo caafimaadka u fiican. Ventmed waxay samaysaa suumanka garka ee hagaajiya tan. Waxay u qaabaysan yihiin inay raaxo yeeshaan oo si fiican u shaqeeyaan, si aad u seexato si ka wanaagsan.
Xariga garku waa wax fudud oo afkaaga isku xira habeenkii. Waxay ku duubtaa madaxa oo kor u qaaddaa garka. Markaa afkaagu ha xidhnaado, oo neefta sanka ka soo baxdaa. Neefsashada sanka waa muhiim maadaama ay nadiifiso hawada oo ay diiriso, taasoo u fiican sambabada. Neefsashada afka ma shaandheeso hawada, waxayna keentaa afka oo qalalan ama neef xun xitaa.
Xargaha garbaha Tuubo cpap ah oo 15mm ah Waxay leeyihiin cabbirro iyo walxo kala duwan. Dhar jilicsan ayaa maqaarka ku fiican. Kuwa kale waxay leeyihiin suun la hagaajin karo si ay si fiican ugu habboonaadaan. Waxaad xiran kartaa habeenkii ama maalintii haddii aad u baahato neefsasho sanka ah. Dadka isku daya inay dareemaan inay fiican yihiin, waxay soo toosaan iyagoo nasanaya dhib yar.
Isticmaalka suunka garka badanaa waa ammaan, laakiin dooro mid wanaagsan. Kuwa hawo-mareenka leh waara oo raaxo leh, xulasho fiican oo loogu talagalay joojinta neefsashada afka. Waxay kuu oggolaanayaan inaad si sax ah u neefsato, waxay hagaajiyaan hurdada iyo caafimaadka. Markaa haddii aad ka daasho afka qalalan ama daalka maalinlaha ah, garka xidh waxaad u baahan tahay!
Xadhka garka Tuubo cpap ah oo 12mm ah Waxay caawisaa dad badan oo afka neefsada habeenkii. Marka afku furan yahay inay hurdaan. Waxay sababtaa khuurada, afka qalalan, neefta xun. Xadhkaha garku si tartiib ah u qabo afka. Waxa ugu fiican waa neefta sanka oo la riixo. Sanka ayaa ka wanaagsan hawo nadiif ah oo diirran oo sambabada ah. Hel oksijiin badan sidoo kale, si aad u hesho hurdo wanaagsan.
Waxayna yareysaa khuurada. Khuurada hawada ku dheggan cunaha afka. Afka xidh oo hawo-mareenka ha fur, habeen deggan oo dhan. Khuurada oo yaraata waxay la macno tahay hurdo wanaagsan! Sidoo kale hagaaji afka qalalan, dareen aan raaxo lahayn ma jiro. Guud ahaan, suunka garku wuxuu keenaa neefsasho iyo hurdo wanaagsan oo fudud.
Hurdada aad ayey muhiim u tahay, gaar ahaan carruurta korriinka. Neefsashada afka habeenkii waxay ka dhigtaa hurdo xun. Xadhigga garku wuxuu si yar u hagaajiyaa. Marka hore, afkaaga u xidh si neefta sanka loo neefsado. Jidhku si fiican ayuu u nastaa, hurdo qoto dheer si dhakhso ah u seexo. Hurdada qotoda dheer waxay kaa caawisaa soo kabashada.
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
