Hoyga> liiska bandhiga
Inta aad huruddo waa marka jirkaagu sameeyo shaqo aad u muhiim ah si uu kaaga caawiyo inaad nasato oo aad dib u soo noolaato 16 saacadood oo kale oo aad ku sugan tahay Dunida. PSG (Polysomnography) waa hab lagu kormeero dhammaan waxyaabaha cajiibka ah ee jirkaagu sameeyo inta aad huruddo! hurdo psg ah Waxay ku lug leedahay inaad geliso dareemayaasha jirkaaga si aad u cabbirto sifooyinka sida mawjadaha maskaxdaada, garaaca wadnaha iyo qaababka neefsashada. Tani waxay ka caawin doontaa dhakhaatiirtaada inay ogaadaan sida aad u seexato iyo haddii ay jiraan arrimo u baahan hagaajin iyo in kale.
Weligaa ma toostay daal xitaa ka dib 8 saacadood oo nasasho ah habeenkii? hurdo psg ah Daraasaduhu waxay ogaan karaan sababta ay taasi u dhici karto. Haddii aad heleyso 'hurdo qoto dheer', kani waa kan ugu soo kabashada badan uguna bogsashada badan jirkaaga. Baaritaannada PSG waxay ka caawin karaan dhakhaatiirta inay go'aamiyaan haddii aad qabto wax dhibaato hurdo ah iyo inay sameeyaan qorshe aad ku heli karto nasasho ugu fiican oo kaa dhigaysa inaad dareento nasasho.
Ma ogtahay in qof kastaa uu leeyahay hab gaar ah oo uu ku seexdo? Kuwa kale waa dad hore u soo kaca oo seexda oo hore u soo kaca, qaarna waa dad habeenkii jecel inay soo daahaan. Hurdada — iyo Natiijooyinkayga Baaritaanka PSG Marka laga soo tago beerta, waxaan leeyahay xiisooyin kale oo badan sida hurdada aad ayaan ugu mahadcelinayaa. Waxay sidoo kale shaaca ka qaadi doontaa haddii aad la ildaran tahay wax dhibaato hurdo ah, sida hurdada oo yaraata ama cillad lugaha oo aan nasasho lahayn oo saameyn karta nasashadaada.
Sida aad u nasato iyo sida aad u nasato maalintii labaduba way isbeddeli karaan marka la eego dhibaatooyinka hurdada. Daraasadda hurdada ee PSG waa aalad waxtar leh oo si habboon loogu ogaado cilladahaas guriga, waana inaad waqtigaaga ku bixisaa baaritaanka. Haddii, tusaale ahaan, aad qabto neefta oo ku qabata -- xaalad neeftaadu istaagto intaad huruddo -- baaritaanka PSG wuxuu muujin karaa inta jeer ee uu dhaco iyo sida uu u daran yahay. Faallo ka tag oo hoos u sheeg lambarrada dukaamada jijimada si aad u soo geliso dhakhtar kasta oo kugula talin kara daaweyn, sida mashiinno gaar ah oo kaa caawinaya inaad si fiican u neefsato habeenkii.
Dadka ay saameysay hurdo la'aan ama hurdo xad dhaaf ah maalintii ayaa ka faa'iideysan kara hurdo psg ah Baaritaanka. Haddii aad u malaynayso in baaritaannada PSG ay kaa caawin karaan la socodka hurdadaada, la hadal dhakhtarkaaga. Mid ka mid ah siyaabaha ugu dhakhsaha badan uguna fudud ee aad tan ku samayn karto waa inaad ogaato sida aad u seexato iyo waxaad samayn karto si aad u caawiso hurdadaada si ka wanaagsan. Soo ogow sida aad u seexato, dareem nasasho badan Baaritaanka PSG
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
